Программа вебинара
1. Структура управления временем для самоменеджмента
• Анализ. Моделирование стратегий. Целеполагание. Планирование и расстановка приоритетов. Реализация. Контроль достижения цели
2. Управление рабочим (или учебным) временем
• Анализ использования рабочего времени. Прокрастинация. Хронофаги. Форс-мажоры. Цейтнот. Методы упорядочивания планов рабочего времени
3. Оперативное планирование деятельности
Матрица Эйзенхауэра. Хронометраж. Метод Парето. ABC-анализ. Метод «Помидора»
4. Управление своим личным временем.
5. Саморазвитие
• Аудит личной эффективности. Определение точки отсчёта для создания собственного плана. Личная миссия как эмоционально мотивирующий фактор. Методики совершенствования процесса достижения целей.